Het complete triatlon trainingshandboek

  • Aanbieding
  • Normale prijs €32,40
Inclusief belasting.


het complete triatlon trainingshandboek

Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. Maar als je jezelf grondig wilt voorbereiden op de wedstrijd heb je vooral een efficiënt trainingsplan nodig, dat rekening houdt met jouw persoonlijke capaciteiten en doelstellingen. Paul Van Den Bosch en Marc Herremans hebben hun jarenlange ervaring in de triatlon gebundeld in dit unieke trainingshandboek. Theoretische achtergrond, bruikbare adviezen en tal van concrete voorbeeldschema's helpen je bij het samenstellen van een persoonlijk trainingsplan dat past bij jouw niveau.

Specificaties:
Auteur: Paul van den Bosch
Uitgever: Deltas
Taal: Nederlands
Bindwijze: paperback
Verschijningsdatum: juni 2017
Druk: 1e druk
Afmetingen: 24,5 x 16,6 x 1,5 cm (L x B x H)
Aantal pagina's: 176 pagina's
Illustraties: met illustraties
Gewicht: 560 gram




Taal: Nederlands
Aantal bladzijden: 176
Bindwijze: gebrocheerd
Gewicht: 560 gram